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产后贫血该怎么补?

我身体本来就瘦小,生完孩子就更加贫血了,我想问有关贫血的相关问题。 曾经的治疗情况和效果:以前有关贫血的问题没怎么在意,也未曾治疗,想得到怎样的帮助:想达到不贫血的效果;不知道可以吗?
提问时间:2022-01-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好 可以服用中药复发阿胶浆、富马酸铁(富血酸)等补充指导意见: 贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

    有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。

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