病情分析：晚上熬夜会导致机体内分泌系统紊乱，而且抽烟不运动都会导致血液流速缓慢，一旦站立或者外出会出现眩晕等情况。
指导意见：您好，这种情况主要跟休息不好，过多劳累有关，建议好好补充一次睡眠，睡前用温水泡泡脚，可以用双手轻轻按压太阳穴来缓解疼痛。
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