你好，甲减一般也低碘饮食，但是不像甲亢那么控制，一般避免海带、紫菜类的食物，但是没有听说什么十字花的科的食物含碘高，应该可以吃的。
甲减一般需要终身服药，但是比甲亢好治疗，只要调整自己的适合量，就可以很简单每天吃药就控制好的，不必太有负担。
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