左脚踝无故肿痛是怎么回事

健康咨询描述：两天前下午左脚踝开始轻微疼痛，到凌晨4点左右疼痛加剧中午时开始浮肿，晚上发烧到37.8度用开水泡脚疼痛减轻但是时间不长，用过云南白药气雾剂和琥珀止痛膏药做过理疗，疼痛前没有做过任何剧烈运动和扭伤。想得到的帮助：我想知道这是怎么回事，怎么能快速消肿止痛，是不是和我晚上睡觉不盖被子有关系。