医生，我现在整脸上都是痘痘

病情分析：病情分析：上午好！年青人脸上长痘，从医学角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关。但也有部分人是因素体湿热偏盛，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律所导致指导意见：指导意见：所以治痘要从优化自己的生活习惯开始。

建议平日要养成定时排解大便和生活起居有规律的好习惯；饮食上宜清淡易消化为主，少吃辛辣油腻之物，多吃豆类及豆制品，因为豆类都具有一定的清热利湿作用；

可用金银花、蒲公英、荷叶等泡水代茶饮用，有利于及时清除体内湿热之气；注意保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染