7岁女孩长期便秘，尿尿很臭

病情分析：你好。据你的描述，宝宝便秘，改变便秘，主要是要通过饮食习惯的改变来调整。指导意见：平时要多吃蔬菜，多吃含纤维素多的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油菜、白菜等，多吃水果，多喝白开水。

养成每天都要排大便的习惯。可以口服益生菌调理一段时间。宝宝出汗多，要考虑缺钙的可能。建议可以查一下微量元素。如果缺乏，及时纠正。

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