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熬夜看世界杯需要注意的情况

医生您好，我没有别的爱好，唯一的就是爱好体育，爱好熬夜看世界杯，这样时间长了，感觉眼睛有些干涩，每天早上醒来时都感觉很累似的想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯需要注意的情况

提问时间：2021-04-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！熬夜看世界杯注意增强营养。如果打算一场不落的看世界杯，那就要做好充足的准备了，晚上多吃些鱼类、蛋类、酸奶等，以及猕猴桃、苹果等水果，晚上熬夜看世界杯眼睛最受累了，所以一定要保护好眼睛

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