月经刚开始量少、色黑

病情分析：你好，根据你的情况可能跟气血不足，宫寒，内分泌失调，受凉，淤血不畅有很大的关系。最好去医院做个激素六项检查查出病因对症下药。

指导意见：建议定期检查，确诊后可以口服益母草调理，不要吃辛辣食物，不要吃荔枝龙眼对子宫不利，多休息不要劳累过度，忌喝咖啡浓茶，合理安排作息时间。