电击治疗是可行的，它是一种治疗精神疾病的技术。平时注意个人卫生和食品卫生，饮食应清淡可口，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，少吃甜食，避免饮酒和吸烟，适当锻炼，保持良好的情绪和放松。
去正规医院做一些心理治疗，配合中草药治疗会帮助缓解。
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