身上总是起小疙瘩，还很痒

病情分析：根据你描述的状况，有可能是荨麻疹。荨麻疹是一种典型的过敏反应。当天气变化，换了环境，或者是接触过敏物质后，体内免疫状态会发生波动，会出现此种现象。

平时要脱离过冷或者过热的环境指导意见：治疗上可采用抗过敏的药物，外用糠酸莫米松，口服西替利嗪和复方甘草酸苷片进行治疗。

有些慢性荨麻疹的患者是由于体内炎症造成的，因此要增加使用抗生素类消炎药。如果短期内偶尔出现，先按上述方法治疗，长期不消退，可到医院进一步就诊，建议检查一下血常规。