过敏了不能吃什么

饮食上不要吃辛辣刺激的食物，比如饮酒、进食生的葱姜蒜、辣椒，不要吃鱼虾，海鲜，牛羊肉，火锅烧烤等等，进食这些食物都有可能会导致过敏的加重。

皮肤过敏后，会变得很脆弱，每当环境或者饮食有轻微的变化，都有可能引起皮肤的过敏，因此在饮食上一定要注意小心调护，生活习惯也要注意，不要熬夜，不抽烟不喝酒，平时多锻炼身体，提高抵抗力。