病情分析:您的情况考虑是身体存在着肝郁脾虚的问题。考虑精神心理上也有一定的问题。发病与情绪影响、饮食、疲劳、熬夜等的因素有关。
指导意见:可以请中医大夫看看,选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。
加强体育运动锻炼。注意饮食营养。经常参加公益性的活动,助人为乐。以上是对“手紧张也会出汗,不紧张也会出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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