膝关节炎可不可以喝酸奶

膝关节炎可以喝酸奶。膝关节炎患者饮食要求忌辛辣刺激的食物，如花椒、生姜等；忌富含油脂的食物，如牛油、鸡油、鹅油；

忌海鲜等腥发物，因为这类食物肯能会加重炎症。酸奶可以促进消化、并且其中的双歧杆菌和乳酸菌可以改善肠道菌群，促进小肠对营养的吸收，建议每周喝3-4次酸奶。