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我老是爱生病怎么办

今年也不知道怎么了，发现自己身体变得好差，老是生病，一换季就要生病，我都快烦死了，天天都要去诊所挂吊水，吃药，现在自己都快成药罐子了想得到怎样的帮助：我老是爱生病怎么办

提问时间：2022-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好其实每一个季节都有一些常见的多发病，你除了抵抗力有点低以外，可以在固定的季节里进行提前预防，比如秋季容易上火，就多喝水，多吃润肺的水果等，另外就是锻炼身体啦！如果总是容易头疼脑热呢就一定要记得防寒保暖或者注意不要捂到自己多注意一些就会好很多拉

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