病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是脚趾粉碎性骨折手术后1个月了，肌肉变得非常松弛，主要是缺乏锻炼导致的废用性肌肉萎缩。
指导意见：建议您加强每天要加强患肢功能锻炼，只有加强锻炼，才能避免肌肉萎缩继续加重，和恢复肌肉的力量的。
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