龟头出不来

病情分析：你的情况根据叙述需要考虑包皮过长的可能，建议手术治疗即可恢复健康。同时可以提高性生活质量，预防男性病发生等。

指导意见：注意休息节制手淫或者性生活频率，禁止不洁性交，纵欲等不良性行为即可，如果确诊建议及早手术治疗即可，不需要住院，一周左右即可痊愈，祝你早日恢复健康。