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脂肪偏紧怎样才能更好的燃烧脂肪

提问时间：2022-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果想让脂肪燃烧起来，最好的方法就是做运动，这也是最健康的减肥方式。可以慢跑或者快走。每天都要达到出汗的程度才有效。

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