我黑眼圈较重，该怎么办？

病情分析：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

指导意见：要生活要有规律，保证充足的睡眠。加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。

时间长可用激光去黑眼圈. 以上是对“我黑眼圈较重，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！