你好，一般进入青春期来月经的年龄大约在11-17岁时就属于正常。根据你的描述，按照你这个年龄来看属于正常范围，如果每次见血在50-80毫升也属于正常，月经期间建议你一定要注意休息，多吃鱼肉蛋奶增加营养，不要吃生葱辣蒜凉硬刺激的食物。
避免着凉和剧烈的体育运动。
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