腰椎345节突出腰痛双腿膝盖痛

病情分析：你介绍的，腰椎间盘突出引起了腰和双腿疼痛,腰椎间盘突出症，这个毛病治疗效果比较慢，时间长了容易引起双腿疼痛，所以应尽快的治疗\b。

指导意见：刚开始可采取非手术治疗，包裹口服药，推拿，针灸\b都可以。如果效果不好，可以进行康复理疗。效果不错。通过以上方法治疗，如果效果还不行，影响生活，就要考虑手术的可能性。

尽量做好保护，避免损伤最重要