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核桃什么时候吃最好？吃几个

核桃什么时候吃最好？吃几个核桃什么时候吃最好？吃几个

提问时间：2020-11-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，吃核桃没有规定的时间，根据自己的情况安排即可指导意见：关键是常吃，坚持吃，这样才能达到一定的保健效果，而不在于什么时候吃，因为胃肠的吸收，不管是早上，中午或下午没有明显的差异

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