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胃胀吃什么饭菜比较容易消化

我由于昨晚吃煲的凉梨汤后胃胀，而且胀的疼不太想吃东西，但天太热怕不吃会晕，胃胀应该吃什么食物好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀考虑饮食不当，受风着凉等原因引起的，首先需要注意饮食，少吃辛辣刺激，油腻腌制的食物，吃煮烂的粥和稀饭，不要暴饮暴食，顺时针按摩腹部，局部热敷，饭后半小时适当的慢走运动促进消化。

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