小腿很痛，阵痛阵痛的，不知道是怎么回事？小腿很痛。

病情分析： 你好，这考虑你是不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛意见建议：建议：这样的情况，你可以自己对双腿进行按摩。

还有就是晚上睡觉的时候在脚下垫个高的物体。可以是棉被。垫高后对于这样的情况是有缓解作用的。还有就是晚上洗脚的时候可以用热毛巾对小腿进行热敷。