怎么能除神经性头痛

“自我按摩也是一种放松神经的有效方法。每天清晨醒来和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。还有一种方法：将双手的十个指尖，放在 头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100 下，每天早、中、晚饭前各一次，便可达到止痛目的。

此外，常按揉太阳穴可加快局部血液循环，消除疲劳，对神经性头痛有相当好的疗效”