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患者提问

医生,你好经常做俯卧撑会强壮,增加肌肉吗谢谢

提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    这种运动是比较好的运动,对于臂部肌肉以及胸部肌肉等都有很好的锻炼效果的,是可以增加这些位置的肌肉的。

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