失眠多梦胸闷气短

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦，与睡眠不好，精神压力大或者是紧张焦虑等原因造成。

你这种情况最好去精神卫生中心就医，适当的吃一些药物来调理。平时不要太关注这些不舒适的感觉，把你的精力投放到外界去。

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