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痛风病人能吃蜈蚣吗

提问时间:2020-03-07
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  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    痛风是一种与饮食密切相关的疾病,过去曾被认为是“酒肉病“富贵病。一旦发生痛风,就要管住自己的嘴巴。可以使用思华堂镇风贴,这种黑膏药作为思华堂经典膏药,配方独特,疗效显著,由全蝎、蜈蚣、僵蚕、蛇皮、当归、防风、伸筋草、生石膏、独活、三七、人参等多味药材炮制而成。

    除常规药物治疗外,痛风病人在饮食上要注意以下几个方面。(1)控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。

    蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。(2)限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;

    但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量少吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

    (3)多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。

    (4)保持尿量充沛。平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁,不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料,它们可能引起痛风发作。

    (5)避免饮酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

    (6)辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。同时配合药物治疗,定期检查血尿酸,坚持适宜的体育锻炼,防胖减肥,增强体质和抗病能力,就会远离痛风。

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