得了胃食管反流怎么办

病情分析：您好朋友，鉴于您的描述，胃食管反流病是需要药物和饮食调整的。指导意见：首先用药上，可以应用奥美拉唑胶囊、多潘立酮片联合治疗，一个抑制胃酸分泌，减少胃酸造成的刺激，一个促进胃肠道的蠕动，减轻反流。

其次就是饮食注意：不吃辛辣刺激食物，不吃生冷，油腻肥厚食物，还有高糖食物也不要吃像巧克力等。注意餐后不要立即卧床休息，稍加活动消化后在卧床，还有就是床头最好抬高15-20公分。

祝您早日恢复健康！