我的乳房有一只有点痛

问题分析：您好！出现一侧或双侧乳房疼痛不适可能是乳腺增生所致，是乳房常出现的症状之一，其发病可能与激素分泌失衡、情绪不好、饮食不当、药物刺激等有关系，不严重疼痛不需要治疗，疼痛明显，影响生活和工作可考虑口服逍遥丸或乳癖消治疗。

意见建议：注意休息，保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期乳房检查，不用含雌激素的药物和化妆品，保持和谐的性生活，有利于调节激素分泌平衡减轻疼痛，不吃高脂肪、辛辣食物，忌烟酒。