病情分析:保持积极乐观的情绪平时要努力保持积极向上的精神状态,因为愉悦的心情有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,对提高记忆颇有裨益。
指导意见:合理饮食可以增强记忆,多进食一些含有胆碱的食物,补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化。以上是对“很多事情说完了就忘了,键忘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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