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患者提问

关于身体消瘦的原因及增胖方法

您好!我的身体非常消瘦,但是身体健康,很少生病,就连感冒都很少,我163的身高,体重现在只有40公斤左右了,我今年27了,从来没有长上过一百斤,这是我非常苦恼,人小瘦找工作都不好找,这使我生活非常烦恼,想过很多办法都长不胖,请问有什么办法可以长胖呢?
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所描述的情况。指导意见建议你多吃些肉蛋、奶类食品,晚餐多吃些,减少运动量以增加体重

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