病情分析：您好，根据您的描述您是想增大自己的阴茎的。指导意见：可考虑增长阴茎运动法，即每天自我锻炼，即一手摁住茎根，一手捏住龟头往上拉，反复多次。
建议常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品，可能促进阴茎和第二性征的发育，平时穿宽松的内裤，祝您身体健康！
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