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孕期肚子胀气怎么办

我怀孕了，最近肚子胀得厉害，吃不下了。特别是到下午到晚上睡觉前，都胀得坐立不安，也睡不着。目前吃什么都会胀，想了解一下，孕期肚子胀气怎么办？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间腹部胀气也是一种可以适当锻炼和治疗的情况，暂时不用吃药。选择易于消化的食物和不易产生胀气的食物，这有利于身体状况。
必要时，平时食用一些益生菌或喝酸奶进行调理是合适的。

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