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男性不育预防需要注意什么？

现在人男性朋友也是有非常的多的男性不育症的，原来以为只有女人才会这样的，现在我也有些担心，怕我以后结婚以后没有孩子，一个人孤独终老，是多么可怜的一件事情。想得到怎样的帮助：男性不育预防需要注意什么？

提问时间：2022-07-21

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

指导意见：男性不育症多为不良习惯所致，注意日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。

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