由于不知道您的是那一种人参，所以，从大概方向来说，人参最好还是不要生服，还是要煎过服用比较好。生服人参会有中毒的可能。
指导意见人参需要在适宜的时候服用才有效，要不然很容易适得其反。不同体质的人在吃人参方面是需要不同的服用方法的，所以，最保险的还是遵医嘱咐。
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