病情分析：乳房胀痛不舒服，中医认为是肝气郁结，应该疏肝解郁。调节心情舒畅。指导意见：建议1合理饮食清淡为主，不能吃辛辣刺激。
2合理作息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。3调节心情舒畅，保持大便通畅。4药物逍遥丸乌鸡白凤丸。
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