带环后一直感冒

您好，带环后，由于身体需要一定时间去适应，且放环后副作用给人体带来的体能消耗。建议你注意增加自身的免疫力，注意保暖。

注意补充营养。适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。

希望我的回答对您有所帮助，祝健康！