前列腺增生怎么办？青年

病情分析：你这样的年龄应和长期的坐着，气血不通畅，肝脾虚湿热下注等引起的，应注意合理的休息。指导意见：适度运动，保证睡眠，可以吃一些蔬菜水果，调养生活习惯，可用中药的方法治疗。

另外注意不要吃辛辣刺激性食物。以上是对“前列腺增生怎么办？青年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！