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生姜蜂蜜水能减肥不

我1.55身高，165斤，大家都叫我胖子，朋友让我喝生姜蜂蜜水去减肥，那真的能减吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生姜蜂蜜水有减肥的作用，生姜蜂蜜水减肥方式对于体寒以及便秘导致的肥胖效果很好。生姜具有驱寒发汗的作用，而蜂蜜具有润肠排便的效果，两者搭配在一起可以很好的帮助减肥，生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转。

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