背部受凉了怎么办?总是感觉比别人怕冷。

两三年前有一年秋季,从店里到家里才2分钟的走路时间,衣服有点单 ,刚好换季,在室内穿一件单衣是可以的,晚9点多下班,没有加外套,才2分钟,一回家就感觉到背部中上部分那里有点难受,马上去冲热水澡,当时感觉比较舒服,接下来每年每月,总是时不时那里怕冷,冬天最冷时,得穿棉衣+皮草,比别人多穿好多哦.夏天空调室里,也常常要加外套,不然那个部位就是有点小难受,能忍.请问爱心医生有什么良方.谢谢!