您好，根据您所描述的症状，考虑是由于包皮龟头发炎，引发包皮垢。您这种情况出现后，应尽快到医院处理，自己盲目服用药物，只会在短期内缓解症状，且容易产生耐药性。
此外，平时注意穿宽松内裤，避免穿紧身牛仔裤，饮食避免辛辣刺激。
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