从你的描述看,这种情况不建议偶尔戴,建议如果带的话能带的时间长一些。指导意见比如带一天左右,不要带一小时摘一小时,这样更加不好,会加速眼镜度数的,合理调节眼睛有助于缓解疲劳,同时也不会加速近视度数的。
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