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孕妇吃什么水果最好呢?

我上个月被检查出来怀孕了,医生说孕期多吃水果对宝宝好,孕妇吃什么水果好?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在孕期可以适当食用猕猴桃,柑橘等维生素C含量丰富的水果,可以促进铁质的吸收。多食用一些胡萝卜素含量丰富的水果,芒果等,可以促进胎儿的视力发育。

    女性在孕期需要以当季的水果为主。

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