打球时肘关节损伤，不能弯曲。

本人在学校打球时，肘关节损伤已经三四个月了，但还没有恢复.最近病情加重。主要证状为:手肘弯曲时疼痛，用力时也会疼，反复弯曲时会有骨头会发出声音，（以前没有过肘部摔伤）。也到医院看过，照X光发现骨头没有事，医生说如果病症继续加重就去照cT，想问一下有没有其它的方法治疗.谢谢！