问患者提问

胃癌怎么去更好的预防了？

现在经常看见身边很多的朋友得胃癌，有个朋友就是每天就是头痛的脑门冒汗什么的，什么也干不了，还老是恶心，饭也吃不了多少时不时还呕吐，就是想要避免胃癌的发生有个更好的身体。想得到怎样的帮助：怎么才能更好的预防胃癌？

提问时间：2021-07-23

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，预防胃癌首先就要从吃饭和食物上做起，要吃一些豆类、芝麻、海带、蘑菇、木耳、淡水鱼等一些含有硒的食物和蔬菜，少吃过于油腻和刺激性的食物，少饮酒，少抽烟，吃饭的时候尽量要慢，不要过快的暴饮暴食，不要吃太咸了，多吃水果，另外经常吃大蒜也是有好处的。

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