白细胞经常性下降到3.0以下是什么原因

你好，根据你说的情况，考虑是胃阴虚，多是由于平时吃些辛辣油腻煎炸的食物，吃素菜过少，胃失濡养，胃热炽盛，造成肠道津液不足，大便干燥，机体缺乏营养，面黄疾瘦，四肢酸软无力。

注意，不吃辛辣油腻煎炸的食物，多吃些滋润的食物，多吃些素菜水果，多喝些汤水。多运动，不要久坐。