病情分析：你好，这种情况关键看你身体的状况、还有怀孕的哪个阶段。指导意见：一般来说，怀孕早期不必急于补充钙质，但是如果身体缺乏，应该随时补充；
怀孕五个月以后，就要适当的补充，因为这个阶段胎儿生长发育速度很快。
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