宝宝体重超轻，12个月才14斤

你好，根据提供的情况，宝宝现在12个月，体重7公斤，低于正常平均值，而三天一次大便不能说明蛋白质过敏，而是营养不够引起。

建议平常母乳喂养的妈妈要加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡蛋、瘦肉和苹果、小白菜等，同时需要给宝宝口服维生素B12赖氨酸颗粒和葡萄糖酸钙锌口服液，能够增加食欲和促进生长发育，连续口服2-3个月即可有明显的效果。

希望能够帮助你。