您好,你现在的这种症状是由于肌肉韧带长时间的劳损后在受风受凉导致的肌肉和韧带的痉挛的症状。你现在可以继续采用热风的方法来缓解疼痛和不适的症状,然后如果有时间就去做一下中医推拿理疗,来进行缓解一下紧张的肌肉这样对你现在的症状会有明显的改善的。
另外烤电理疗也有很好的效果.平时一定注意肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.祝康复!
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