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骨骼线闭合了还能长高吗

骨骼线闭合了还能长高吗，网上有个医生说可以拟定配方在脊柱部位生成黄金覆盖层，多肽蛋白刺激软骨再次生成，促进骨骼和体细胞生长，蛋白质开始合成，改善脊柱间隙，使每个骨之间被压缩的部分得到伸展，她说可以撑开我的骨骼线达到第二次长高的效果，这是真的假的？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

骨骼线闭合了还能长高。先天遗传、后天的营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
,建议多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。

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